نستخدم على هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط حتى تتمكنوا من استعراض جميع المزايا والخواص على موقعنا.
نحن نتفهم أنه قد يكون من الصعب على العائلة والأصدقاء التعرف على علامات اضطراب الأكل.
بالنسبة للكثيرين، يرتبط العام الجديد ببداية جديدة ويحثنا على النظر في الطرق التي يمكننا من خلالها بدء العام بنظرة جديدة ونفسية أكثر صحة. نضع لأنفسنا في الغالب قرارات مثالية للعام الجديد مثل الانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية أو العثور على و…
خلال موسم الأعياد، يبدو كل شيء من حولنا أكثر توترا. نميل كذلك إلى وضع المزيد من التوقعات عن أنفسنا والآخرين. قد يكون هذا أمرًا شاقًا بالنسبة للعديد من الأشخاص، وبخاصةً أولئك الذين يعانون من إدارة مستويات التوتر لديهم.
موسم الأعياد هو وقت للاحتفال، حيث نتبادل الهدايا عادة ونقضي الوقت مع العائلة ونزور الأحباء ونستمتع بالمناسبات الاحتفالية.
للأسف، لا تزال هناك وصمة عار تحيط بالرجال عند مناقشة صحتهم النفسية، وقد تكون تلك الوصمة شيئًا ضارًا بشكل لا يصدق. ويمكن أن يتسبب ذلك في شعور الشخص بالحصار والوحدة بشكل يحول دون الوصول والحصول على الدعم الذي يحتاجه للتعافي.
في العاشر من أكتوبر من كل عام، يثير اليوم العالمي للصحة النفسية الوعي بمشاكل الصحة النفسية، ويسلط الضوء على أهمية طلب المساعدة.
